Kesehatan

Lihat Metode yang Jelas – Meningkatkan Penglihatan Anda dengan Cara Alami

Pada tahun 1996, empat orang – dua dokter mata, seorang psikolog dan seorang ahli kimia nuklir – menulis sebuah buku. Buku ini akan menjadi dasar dari sistem yang dipasarkan sebagai alternatif penggunaan kacamata, lensa

\kontak dan operasi mata untuk meningkatkan penglihatan. Sistem ini disebut Metode See Jelas , program latihan berbasis mata yang menekankan pada otot mata dan fakta bahwa mereka membutuhkan olahraga teratur. Pencipta

sistem, yang menyebut diri mereka American Vision Institute, didukung oleh seorang pengusaha dan pengacara pengobatan meningkatkan penglihatan dalam memasarkan sistem ini. Akibatnya, sistem itu banyak diiklankan dari 2001 hingga 2006 di radio dan televisi.

Sistem tersebut melibatkan beberapa teknik yang digunakan untuk dapat melatih otot mata. Dengan cara ini, orang-orang seperti Anda yang memiliki masalah mata tidak perlu memakai kacamata atau lensa kontak. Anda bahkan

tidak perlu menjalani operasi mata untuk memperbaiki penglihatan Anda. Teknik-teknik ini termasuk tromboning, pemindaian grafik, akupresur, pembacaan kabur, afirmasi pribadi, terapi cahaya, palming dan hidroterapi. Trombing melibatkan latihan mekanisme fokus dan mendorong aliran nutrisi di mata. Bagan

pemindaian melibatkan latihan mata yang dilakukan tepat waktu dengan musik pada video latihan. Akupresur, sementara itu, melibatkan pijatan untuk otot-otot di sekitar mata. Dalam pembacaan kabur, majalah yang terbalik di kejauhan digunakan. Afirmasi pribadi seperti “Saya bisa melihat tanpa kacamata saya” direkomendasikan oleh

sistem sementara terapi cahaya memerlukan duduk dengan mata tertutup dan wajah beberapa inci dari klinik mata bekasi bohlam. Palming, sementara itu, melibatkan istirahat mata tertutup terhadap telapak tangan. Terakhir, hidroterapi memerlukan penempatan handuk yang direndam dalam air panas dan dingin secara bergantian di atas mata.

Latihan mata Metode Lihat Jelas dimaksudkan untuk memperkuat dan meregangkan otot-otot mata Anda. Dengan cara ini, kebutuhan Anda akan kacamata dan lensa kontak serta operasi mata akan berkurang. Bagi Anda yang

mengalami gangguan pada mata, tidak ada salahnya mencoba sistem ini. Ini akan membuat Anda tidak menghabiskan begitu banyak untuk kacamata dan lensa kontak dan akan membantu Anda meningkatkan penglihatan Anda dengan cara alami.

https://www.youtube.com/shorts/whP_1VWXZYk

Masa Depan Skrining Kanker Genetik

Kanker adalah penyebab kematian kedua di Amerika Serikat. Pada tahun 2015, kanker mengakhiri kehidupan 595.930 orang, setara dengan 22% dari semua kematian di Amerika Serikat, seperti yang ditunjukkan oleh CDC. Jumlah cara mengobati kanker payudara secara alami tanpa operasi ini terus meningkat, dan diperkirakan sebelum 2017 berakhir, kanker telah merenggut lebih dari 600.000 nyawa pada tahun lalu.

Menurut Badan Penelitian dan Kualitas Kesehatan, pada tahun 2014 $87,8 miliar dihabiskan di AS terkait dengan layanan yang diberikan perawatan kesehatan yang berasal dari kanker. Pemutaran genetik dapat diakses untuk membantu pasien memerangi penyakit tersebut. Deteksi dini kanker membantu untuk menetapkan pengobatan yang tepat dan meningkatkan tingkat kelangsungan hidup. Tes penyakit dini dapat dilakukan untuk berbagai jenis keganasan.

Pengujian genetik untuk predisposisi dan deteksi dini telah secara positif menyesuaikan tingkat kelangsungan hidup dari berbagai jenis pertumbuhan kanker hingga 35%, menurut National Institutes of Health. Skrining kanker genetik menawarkan beberapa hasil positif, seperti, peningkatan tingkat kelangsungan hidup serta kemungkinan menurunkan biaya perawatan kesehatan untuk pasien dan penyedia.

Apa itu Skrining Genetik?

Pengujian genetik adalah jenis skrining medis yang mengidentifikasi perubahan gen, kromosom, atau protein. Temuan yang ditemukan selama tes genetik dapat menegaskan atau mengesampingkan kondisi genetik yang dicurigai atau membantu memastikan peluang seseorang untuk mengembangkan atau meneruskan kelainan genetik. Ada lebih dari 1.000 tes genetik yang saat ini digunakan.

Meningkatkan Hasil

Tujuan penting adalah membedakan bukti populasi kanker risiko tertinggi dan skrining kanker pertumbuhan dini pasien untuk menurunkan angka kematian. Skrining dini yang tepat dapat mengubah angka kematian serta menawarkan kemungkinan untuk memperpanjang dan menawarkan kualitas hidup yang lebih baik bagi pasien.

Misalnya, kanker payudara adalah salah satu sumber utama kematian pada wanita dengan keganasan. Wawasan yang disampaikan oleh National Cancer Institute telah menunjukkan bahwa wanita yang menjalani mammogram standar mengurangi bahaya kematian sebesar 15% hingga 20%.

Umumnya, konsistensi skrining rendah, yang berarti bahwa jumlah orang yang harus diuji untuk pertumbuhan tertentu tidak ideal. Misalnya, pada tahun 2014 CDC menunjukkan bahwa hanya 65,7% pasien yang berusia lebih dari 50 tahun yang memiliki skrining keganasan usus besar, sementara 27,3% telah diskrining sama sekali. Peneliti di University of Michigan menemukan bahwa individu yang berisiko yang menjalani pemeriksaan kanker usus besar dapat mencegah 90% dari diagnosis kanker.

Pentingnya Perawatan Kulit Herbal

Perawatan kulit adalah topik yang sangat umum sejak jaman dahulu kala. Setiap orang memiliki caranya sendiri dalam merawat kulit dan bahkan pada zaman kuno, mereka juga mempraktikkan beberapa prosedur.

Di masa-masa ketika teknologi belum mengambil bagian dalam arena perawatan kulit, prosedur perawatan kulit herbal dipraktikkan untuk menjaga kecantikan kulit. Seiring berlalunya waktu, perawatan kulit telah berkembang pesat dan telah terjadi transformasi besar pada produk yang kami gunakan pada kulit kami.

Produk kulit sintetis hingga saat ini lebih banyak digunakan sebagai pengganti produk herbal. Salah satu kemungkinan alasan mengapa produk berbahan dasar sintetis atau kimia lebih umum digunakan adalah kemudahan penggunaannya. Faktor lain Minyak Herbal yang berkontribusi banyak dalam transformasi perawatan kulit adalah komersialisasi.

Produk mempercantik kulit tersedia di mana saja untuk dibeli semua orang. Lewatlah sudah hari-hari penggunaan jamu dan tanaman yang baru dipanen, yang dioleskan pada kulit karena Anda juga bisa membeli produk herbal di pasaran saat ini.

Namun, produk perawatan kulit herbal yang dikomersialkan mengandung pengawet sintetis agar tahan lama sehingga dapat mengurangi keefektifannya. Inilah alasan mengapa bahkan jika ada banyak produk yang tersedia saat ini; beberapa orang masih memilih perawatan kulit herbal.

Jika ingin kembali ke perawatan kulit cara lama, berikut ini beberapa ramuan yang bisa Anda masukkan ke dalam rutinitas Anda:

Lidah buaya adalah salah satu herbal yang paling umum digunakan dalam perawatan kulit, yang membantu menenangkan kulit. Ini juga digunakan Jual Minyak Kutus Kutus Sumber Waras Bali untuk pengobatan beberapa luka dan luka bakar.

Herbal seperti rosemary, dandelion, lime, dan chamomile bagus untuk membersihkan kulit. Mereka lebih efektif bila digunakan bersama dengan ramuan teh. Ekstrak teh juga digunakan untuk mengobati kerusakan kulit akibat radiasi UV.

Lavender, timi, adas, dan marigold adalah sumber antiseptik yang baik, yang juga penting dalam perawatan kulit. Lavender dan air mawar juga merupakan penyegar yang efektif.

Produk herbal modern untuk kulit adalah minyak yang diekstrak dari herbal. Beberapa minyak umum yang banyak tersedia di pasaran adalah minyak lavender, minyak primrose, minyak pohon teh, dan banyak lainnya. Minyak buah yang diekstrak dari apel, pisang, alpukat, dan sejenisnya biasanya digunakan dalam shower gel.

Prosedur aromaterapi dan homeopati, yang juga umum di zaman modern, juga merupakan bentuk perawatan kulit herbal.

Produk perawatan kulit herbal lebih aman digunakan dibandingkan dengan produk sintetis. Mereka juga dapat digunakan untuk pengobatan beberapa dilema kulit seperti psoriasis dan eksim. Namun, ahli kulit mungkin meresepkan produk non-herbal untuk pengobatan beberapa kelainan kulit, jadi Anda juga harus terbuka untuk menggunakan produk sintetis sesuai kebutuhan.

Beberapa Tips Perawatan Mata

Perawatan mata sangat penting tetapi sayangnya, kita gagal memasukkannya ke dalam rutinitas kesehatan kita. Para ahli menyarankan beberapa langkah untuk merawat mata kita dengan baik. Mari kita lihat.

Setiap kali Anda keluar, lindungi mata Anda dengan mengenakan topi yang bertepi lebar. Topi harus sedemikian rupa sehingga melindungi daerah di sekitar kelopak mata karena di sekitar kelopak mata bisa timbul melanoma. Demikian juga, Anda harus mengenakan kacamata hitam yang cocok juga untuk melindungi mata Anda melihat anatomi mata dari sinar UV matahari. Anda dapat memakai kacamata hitam bahkan selama musim dingin.

Anda tidak boleh mengabaikan masalah mata kering meskipun ini adalah masalah umum. Mata Anda mungkin kering jika Anda lelah. Bahkan masalah lingkungan seperti polusi, dll. Dapat menyebabkan mata kering. Tetapi jika Anda mengalami masalah ini sangat sering, Anda harus segera berkonsultasi dengan profesional perawatan mata.

Konsumsilah makanan yang mengandung Omega 3. Sayuran hijau dan berdaun dan beberapa buah segar mengandung asam lemak ini. Demikian pula, makanan yang mengandung jumlah vitamin A yang baik juga bisa bermanfaat bagi mata Anda.

Mereka yang bekerja di komputer mereka selama berjam-jam harus istirahat teratur. Selama istirahat ini, mereka harus berkedip beberapa kali karena ketika mereka melihat layar komputer mereka, mereka tidak berkedip sebanyak yang seharusnya. Secara umum, kita harus berkedip 15 hingga 20 kali dalam satu menit, tetapi saat membaca surat atau bermain game di komputer atau ponsel kita dan menonton televisi, berapa kali kita berkedip turun.

Masalah umum lainnya yang dapat memengaruhi mata Anda jika Anda bekerja pada komputer dalam waktu lebih lama adalah mata merah, penglihatan ganda dan kesulitan dalam memfokuskan kembali. Itulah sebabnya Anda harus beristirahat sekali dalam 30 menit dan bergerak.

Kedua, layar komputer Anda juga harus bersih. Anda harus meletakkan monitor pada sudut dan jarak yang nyaman klinik mata bekasi agar Anda tidak tegang saat bekerja. Seharusnya tidak ada silau di layar komputer Anda.

Jika Anda bekerja di ruangan ber-AC selama berjam-jam, mata Anda mungkin akan segera kering. Anda dapat menggunakan air mata buatan dan pada saat yang sama, Anda harus melembabkan sistem Anda secara internal juga untuk itu Anda harus minum banyak air.